Category: Yoga Lifestyle

A desimportância do Ego

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  Tudo é passageiro. Calma, respire. Independente da situação por qual você…

Yoga para dor nas costas, descubra a cura que o yoga pode trazer

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Razões para dores nas costas* – Ficar sentado ou em pé por…

O Objetivo do yoga

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ISAVASYA (Deus no centro de nossas atividades) Mantra um isavasyam idam sarvam…

Surf & Yoga na prática

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Não é muito difícil encontrar pessoas que levam o surf ou o…

Bhujangasana (Postura da Cobra)

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Dando continuidade aos textos que falarão sobre a relação entre alguns asanas…

Toda a vida é Yoga

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É inegável que o Yoga, de uns tempos pra cá, se tornou…

Surf & Yoga, a dupla perfeita!

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Não é raro encontrar pessoas que elevam o surf ou o Yoga,…

Shavasana, postura do morto

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No final das aulas de Yoga, em geral, os alunos entram na…

O que é Hatha Yoga?

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É de conhecimento geral que o Hatha Yoga é o método de…