Pranayama

Yoga, Meditação e Reiki
Surf & Yoga na prática

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Não é muito difícil encontrar pessoas que levam o surf ou o…

Entendendo o Budismo

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O budismo não é só uma religião, mas também um sistema ético…

Ho’oponopono: o Método de Cura Havaiano Feito de Uma Simples Frase

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A primeira vez que compreendi do que exatamente se tratava o Ho’oponopono…

Bhujangasana (Postura da Cobra)

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Dando continuidade aos textos que falarão sobre a relação entre alguns asanas…

Meditação é melhor que tirar férias – diz estudo

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Pode colocar mais essa na conta da meditação: ela altera a expressão…

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Ustrasana (Postura do Camelo)

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Yoga e Felicidade, A Verdadeira Felicidade

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Quando temos conhecimento do atma (alma), podemos compreender o que é verdadeiramente…

Banhos Energéticos

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        Segundo a filosofia védica a Kundalini (em sânscrito…